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Inzaghiを中心としたCalcio周辺の話題や日常の気になるものをピックアップ***ただし、現在は玉木宏に偏愛してますので、あしからず***
by Ilaria60
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サラダ

ここ2週間程、いろいろあってサラダ中心の生活をしてます。

といっても、甘いものとコーヒーだけは止められないので
コーヒーは砂糖は控えめ、買い置きはやめて小分け、小袋のものを
食べる量だけ買って食べるようにしてます。

いやぁ、冬に食べ過ぎたからねぇ


そんな中、気づいたことがひとつ。

ぢつは、私は野菜が大っ嫌いで、サラダ食べるときはドレッシングでごまかすとか
キャベツは好きだけど、レタスがどうも好きになれなかったんだけど、
世の中結構美味しいサラダがあることを発見。

お気に入りは、ファミマの豚しゃぶサラダ。
これには、ゴマドレッシングが付いてるんだけど、最初、30ml全部使ってたのが
今では、ほとんど使わないで、ハーブ入りの塩で食べれるようになった。
シャキシャキ野菜が美味しいと感じるようになったみたい。

お休みの日にはデパ地下でちょっとこじゃれたサラダの量り売りを買ったりして
楽しんでるけど、案外カロリー高いよね、デパ地下のお惣菜って。





肉を絶ってサラダで体重を落としてたときに、

ごまドレッシングにはまってる、とか
サラダ二個食い がぜいたく、とか言ってて

そのときは「??」と思ってたんですけど、
あれ、いまならわかる気がする。

ごまドレってサラダ苦手人種にはとっつきやすいからね。


とりあえず、私は野菜苦手でアレルギーのためにもよさそうだから
無理をしない程度にぼちぼち続けて行こうかなと思ってます。
さて、どうなりますかね
by Ilaria60 | 2009-02-24 22:29 | 日々のこと

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